運動(立腰体操)
自分のペースでできる
運動(立腰体操)
身体を構造通りに動かし、本来の状態へと整える運動(立腰体操)を名古屋市名東区にて導入しています。日常生活での動作を中心とした手軽に行える体操でありながら、身体の仕組みを学べる運動メニューです。病後の状態や日々の生活で身体に違和感のある方のサポートとして、専門的な視点から実施しておりますので、気軽にお試しください。正しい動きが身につくと自然と姿勢が整い、軽やかな動作が習慣化します。
健康維持を目的とする方をサポート
整体と運動(立腰体操)を組み合わせたオーダーメイドの施術を行いながら、身体づくりの知識もお伝えしています。無理に負荷をかけず、本来の健康的な状態を目指して専門家が丁寧にサポートするほか、初めてのお客様にリラックスしてご利用いただけるよう、快適な環境づくりも忘れません。施術でのケアと日々の運動が組み合わさることで、身体の調和を目指しておりますので、原因不明のお困りごとを抱えている方も気軽にご相談ください。自身の身体の状態を知り、整える大切さを名古屋市名東区でお伝えしてまいります。
身体操作の習得で
健康的な身体づくり
江戸時代から伝わる身体の動かし方を学ぶ武術コースや、身体の構造を学び適切な状態に戻す運動(立腰体操)コースを用意しています。名古屋市名東区に拠点を構え、護身術や身体操作の極意のほか、日常生活でお役立ていただける健康維持の方法などの様々な情報をお伝えしておりますので、年齢や性別を問わず気軽にご利用ください。身体の状態に合わせたオーダーメイドの整体で身体をほぐした後に軽い運動を取り入れると、肩こりや腰の痛みなどの低減や心身のリフレッシュはもちろん、よりしなやかで力強い身体を目指せます。
アクセス
整体、運動、珈琲焙煎の店 養生茶屋(二見・龍観)
| 住所 | 〒465-0025 愛知県名古屋市名東区上社５丁目 706番 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-8550-0476 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 土曜日、日曜日 (土曜日、日曜日はいなべ店での営業となります。) |
アクセス
養生茶屋いなべ
| 住所 | 〒511-0502 三重県いなべ市藤原町上相場2434 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-8550-0476 |
| 営業時間 | 9:00~14:00 喫茶部 15:00～16:00 立腰体操 金曜日～日曜日 19:00～20:00立腰体操 金曜日・土曜日 8:00~21:00 (整体、要予約) 8：00～10：00 整体 14：00～15：00 整体 16：00～21：00 整体 |
| 営業日 | 営業日毎週末 金曜日 土曜日（お休みの場合があります） 日曜日 |
アクセス
東海環状自動車道「いなべインターから10分」
身体づくりを支援する
運動(立腰体操)
年齢とともに硬くなる身体を、運動(立腰体操)で本来の姿へ導きます。施術後に適切な運動を組み合わせ、心身のバランスを整えるプログラムを提案しておりますので、お困りごとの相談だけでなく、健康的な身体づくりを目指している方はぜひお試しください。充実した毎日を過ごすために、名古屋市名東区にて専門的なサポートを受けながら、一歩ずつ進められるよう支援してまいります。忙しい毎日を過ごしているお客様に向け、身体の状態に合わせた整体プランと快適な空間を用意しています。
