グループレッスン
身体の操作を学ぶグループレッスン
お客様が自分の身体に向き合い、無理のないペースで健康的な身体づくりを目指すコースを用意しています。集団で学べるグループレッスンの利点は、他者の存在を感じながら、自身の身体の状態を客観的に観察できる点にあります。個人の思いを尊重しつつ、基本的な身体の使い方を丁寧に学べる環境を名古屋市名東区に用意しておりますので、日常の動作がスムーズになるための知識を身につけたい方はぜひご参加ください。
様々なコースの運動で身体づくり
お客様のコンディションや身体の状態に合わせて提案する施術や指導は、年齢や性別を問わず幅広い層の方にご利用いただけるメニューです。複数人でグループレッスンとして取り組める立腰体操は、身体の歪みを根本から見直す全身運動です。心身の健康づくりを目指す方に向け、整体の施術と運動メニューを合わせたプランを提案しておりますので、楽しみながら運動に取り組みたい方は気軽にお問い合わせください。一人ひとりの目的やご要望に寄り添い、お客様のペースを大切にした適切なサポートを心がけて名古屋市名東区で営業中です。
日常生活に役立つ
武術の知恵を伝授
江戸時代から伝わる身体の使い方は、現代人の生活で役立つ知恵が多く含まれています。武術の考え方を取り入れたグループレッスンで、効率的に力を伝える術や基本的な身体の使い方をお伝えしておりますので、身体づくりはもちろんスポーツのスキルアップを目指す方もぜひご参加ください。整体による身体のケアと組み合わせ、日常生活で感じていた身体のお困りごとの原因に直接アプローチします。名古屋市名東区での多くの学びを通じて、一人ひとりのペースやご要望に応じながら強くしなやかな身体づくりを応援してまいります。
アクセス
整体、運動、珈琲焙煎の店 養生茶屋(二見・龍観)
| 住所 | 〒465-0025 愛知県名古屋市名東区上社5丁目 706番 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-8550-0476 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 土曜日、日曜日 (土曜日、日曜日はいなべ店での営業となります。) |
アクセス
養生茶屋いなべ
| 住所 | 〒511-0502 三重県いなべ市藤原町上相場2434 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-8550-0476 |
| 営業時間 | 9:00~14:00 喫茶部 15:00~16:00 立腰体操 金曜日~日曜日 19:00~20:00立腰体操 金曜日・土曜日 8:00~21:00 (整体、要予約) 8:00~10:00 整体 14:00~15:00 整体 16:00~21:00 整体 |
| 営業日 | 営業日毎週末 金曜日 土曜日(お休みの場合があります) 日曜日 |
アクセス
東海環状自動車道「いなべインターから10分」
気軽に参加できるグループレッスン
一人ひとりの身体の状態やコンディションに合わせて選べるコースを用意し、名古屋市名東区で多くのお客様の身体づくりをサポートしています。整体の専門家が指導にあたるグループレッスンでは、仲間と楽しみながら無理のない範囲で継続できるプログラムを組んでおりますので、運動に自信がない方や初めてご利用いただく方も気兼ねなくご参加ください。自身の身体構造を理解し、長く快適に過ごすための知見を共有するほか、心身のリラックスのための環境づくりも忘れません。